Inilah Masalah Kulit Yang Sering Dialami Wanita Indonesia

Masalah Kulit Yang Sering Dialami

Berikut ini masalah kulit yang sering dialami di Indonesia. Kebanyakan masalah kulit disebabkan oleh hormon. Hormon bisa membuat beberapa masalah kulit, seperti kulit kering, noda, dan perubahan warna.

1. Kulit terlalu kering atau terlalu berminyak
Jika kulit Anda normal, namun tiba-tiba menjadi sangat kering atau sangat berminyak, hormon mungkin adalah pemicunya. Kadar kortisol yang tinggi bisa menjadi penyebab kekeringan atau terlalu banyak produksi minyak dan kemerahan pada kulit. Penurunan kadar kortisol juga bisa mengurangi stres, Anda bisa melakukan latihan meditasi atau relaksasi.

2. Lingkaran hitam di bawah mata
Sama halnya bahaya dari tingkat kortisol yang terlalu tinggi, tingkat kortisol yang terlalu rendah juga bisa merugikan tubuh. Hal ini bisa menyebabkan perubahan warna di bawah mata dan masalah kulit kusam. Ubah kebiasaan Anda menggunakan kosmetik dan deodoran, gantilah dengan produk organik.

3. Jerawat
Masalah kulit berjerawat biasanya disebabkan oleh kelebihan testosteron. Testosteron yang berlebihan bisa membuat jerawat muncul pada wajah, dada, bahu, dan punggung. Untuk mengatasi masalah kulit ini Anda harus mengonsumsi makanan kaya antioksidan dan sayuran hijau.

Posting Komentar

0 Komentar